Le abitudini sane dovrebbero essere acquisite durante l'infanzia. I bambini che crescono ponendo l'accento sull'essere in forma hanno maggiori probabilità di vivere in modo sano nelle fasi successive della loro vita. Si raccomanda che i bambini e gli adolescenti facciano attività fisica per almeno un'ora al giorno.
L'esperto dietologo Selahattin Dönmez ha annunciato la lista della dieta del tonno che promette un sano dimagrimento fino a tre chili in cinque giorni. Sottolineando che il cibo preferito in uno qualsiasi dei pasti principali contiene minerali e vitamine che proteggono i muscoli tra cui proteine animali, Omega3, iodio, selenio e B12 e garantiscono il funzionamento ottimale delle tiroidi, Dönmez ha detto: "Il tonno è ricco di proteine, omega 3 contiene acidi grassi EPA e DHA, zinco e magnesio, mentre è anche una fonte naturale di super minerali come iodio, selenio e
Psicoterapeuta Asst. Assoc. Dott. Rıdvan Üney ha detto che l'ansia e la paura di essere imbrogliate sono aumentate durante la gravidanza. “Per le donne, paure, ansie e ansie di essere ingannate, indipendentemente dal fatto che abbiano prove realistiche o meno. In effetti, alcune donne potrebbero avere ragione in questa paura. Si
Il grasso può accumularsi nel collo per vari motivi, ma il motivo principale è il peso corporeo o l'obesità. Altre cause dietro l'eccesso di grasso nel collo possono essere problemi di invecchiamento come ipotiroidismo, sindrome di cushing e sindrome dell'ovaio policistico.
Il menù del 15 novembre è con le nostre donne come sempre. Vi presentiamo le ricette pratiche, golose e di vari gusti con il menù del giorno del 15 novembre.L'argomento di oggi è il "giorno d'oro". Ricette deliziose e deliziose realizzate nei giorni d'oro ...
Dr. Eser AlptekinIn effetti, la parola espressa come osteoporosi non è corretta. Quindi il vero nome non è l'equivalente dell'osteoporosi. Allora, cos'è l'osteoporosi, cerchiamo la risposta?Quando passa la mezza età, tutti hanno una diminuzione della massa ossea, senza discriminazioni tra uomini e donne, e la microarchitettura dell'osso si deteriora, le ossa si perforano.
È una dieta vegana. Il significato della dieta vegana in generale non è noto e viene confuso con la dieta vegetariana. La dieta vegana e la dieta vegetariana sono diverse l'una dall'altra.Qual è il significato del dizionario della parola vegano?Veganismo è il nome dato alle persone che adottano il veganismo e fanno del veganismo la loro filosofia di vita.
Al fine di prevenire malattie e disabilità permanenti nei bambini, i test che dovrebbero essere effettuati entro il primo anno dalla nascita sono di grande importanza. Monitorare la crescita e lo sviluppo, effettuare una valutazione completa in termini di determinate malattie e pratiche di vaccinazione garantiscono una vita di qualità per i bambini.
Hisar Intercontinental Hospital Gastroenteroepatology Specialist Assoc. Dott. Abbiamo parlato con Duygu İbrişim della stitichezza che ha iniziato a essere vista di più negli ultimi anni e di cosa dovremmo fare per evitare questo problema ...Affermando che ci sono altri parenti di persone stitiche come la madre e la zia che descrivono le stesse lamentele quando guardano altri membri della famiglia, Assoc. D
Berkan è uno dei nomi che hanno origine dall'arabo. È usato per i ragazzi ed è di colore blu. È possibile dire che è un nome popolare sia per il significato che per la pronuncia che offre.Cosa significa Berkan?Molte madri e padri che hanno sentito il nome di Berkan da luoghi diversi stanno facendo ricerche su questo nome su Internet.